Mitä pariterapia on?
Mitä pariterapia on ja mitä siellä tapahtuu? Entä miten etävastaanotto eroaa lähitapaamisista? Tältä sivulta löydät vastauksia, jos jokin pariterapiakäynneissä askarruttaa.
Mitä pariterapiassa tapahtuu?
Pariterapiassa molemmat osapuolet pääsevät ääneen. Psykologeina autamme teitä keskustelemaan avoimemmin ja syvällisemmin. Käytännössä tapaamisissa käymme läpi suhteessanne esiintyviä haasteita, kuten kommunikaatiovaikeuksia, ristiriitoja tai etäisyyden tunnetta. Samalla vahvistamme sitä, mikä on hyvää. Tavoitteena pariterapiassa on ymmärtää sekä omia että kumppanin tunteita ja toimintaa paremmin, sekä löytää uusia toimivampia tapoja olla suhteessa.
Tarjoamme työkaluja, joiden avulla voitte parantaa vuorovaikutusta, ratkaista konflikteja ja vahvistaa yhteyttänne. Jokainen tapaaminen on räätälöity juuri teidän tarpeidenne mukaan, ja edistymme askel kerrallaan kohti parempaa yhteisymmärrystä. Tapaamisilla ei koskaan etsitä syyllisiä, vaan tutkitaan parisuhteen haasteita yhdessä syntyneinä ilmiöinä, joille etsitään yhdessä ratkaisuja.
Miten etävastaanotto toimii?
Etävastaanotto tarjoaa sinulle mahdollisuuden saada asiantuntevaa apua helposti, mistä tahansa, ilman matkustamisen vaivaa. Monelle arki on kiireistä, ja etävastaanotto säästää aikaa sekä voimavaroja – voit osallistua vastaanotolle vaikka omasta olohuoneestasi tai mökiltä käsin.
Tutkimukset osoittavat, että etävastaanotto on aivan yhtä tehokas kuin perinteinen kasvokkain tapahtuva terapia. Tämä tarkoittaa, että saavutat samat hyödyt, mutta entistä joustavammin ja omien aikataulujesi mukaan. Etävastaanotto on erityisen kätevä, jos asut kaukana, matkustat paljon tai haluat muuten vain hyödyntää nykyaikaisia mahdollisuuksia.
Monet kokevat etäterapian myös rennommaksi – tutussa ympäristössä on helppo avautua ja keskittyä omaan hyvinvointiin. Lisäksi asioiden käsittely voi tuntua luontevammalta siellä, missä haasteet myös ovat näkyvissä.
Kaikki etävastaanotot toteutetaan tietoturvallisesti doxy.me-alustalla, joka varmistaa, että keskustelut ovat täysin salattuja ja luottamuksellisia.
LAV-coaching tarjoaa sinulle psykologin tuen riippumatta siitä, missä olet. Tervetuloa kokeilemaan etävastaanoton vaivattomuutta ja tehokkuutta!
Milloin pariterapiaan?
Pariterapia sopii aivan kaikille, jotka ovat halukkaita kehittämään itseä ja parisuhdetta, ja tutkimaan omaa osuuttaan yhteisten haasteiden ratkaisemiseksi. Tärkeintä on siis halukkuus sitoutua suhteen kehittämiseen ja itsetutkiskeluun – psykologimme auttaa sinua prosessilla eteenpäin.
Meille voitte tulle silloinkin, kun tilanne ei ole vaikea, vaan itse asiassa nopeiten haasteiden paikkoja voidaan työstää ja ehkäistä kun haette niihin tukea mahdollisimman nopeasti. Eli jos tunnistatte, että jokin puheenaihe tuntuu haastavalta, ja jäätte sen kohdalla jumiin, tai teidän välillä tuntuu olevan enemmän etäisyyttä, kuin aiemmin, on hyvä ajatus ottaa asia pöydälle pikaisesti, eikä antaa haasteiden kasautua. Joskus pariterapia voi myös tukea teitä ja teidän suhdetta isojen elämänmuutosten kohdalla, kuten vanhemmuuden muutoksissa tai sairastumisen kanssa.
Koska tarjoamme myös tukea parisuhteen vahvistamiseen silloin, kun haasteet eivät ole suuria, keskitymme usein hankalien toistuvien jumien työstämisen lisäksi myös teidän suhteen uniikkeihin vahvuuksiin ja vahvistamaan teiltä jo löytyvää yhteyttä.